MAYFLY Pilates Fit (DVD)

Usuń ten produkt z porównania

Towar w 7 sklepach w cenie od 18,04 zł do 19,99 zł



Pilates Fit ''Teraz już wiem - nie mogę się mylić. Cały kraj, cały świat powinien wykonywać moje ćwiczenia. Wtedy ludzie będą szczęśliwsi'' Joseph Pilates.

Ten nieaerobikowy system ćwiczeń wymaga wysokiej koncentracji i skupienia, polega na powtarzaniu precyzyjnych i powolnych ruchów. Poprzez ich prawidłowe wykonywanie wysmuklisz swoją sylwetkę, uzyskasz płaski brzuch i pozb


,

Prenatal - Pilates ćwiczenia podczas ciąży - płyta DVD (DVD)

Usuń ten produkt z porównania

Towar w 6 sklepach w cenie od 17,09 zł do 19,99 zł



[:)]Nabierz siły, sprawności i wytrzymałości przed planowaną ciążą, podczas niej i po urodzeniu dziecka.[:)]Program ćwiczeń został tak opracowany, aby stopniowo i łagodnie wzmacniać siłę mięśni pracujących podczas porodu oraz poprawić elastyczność całego ciała. zestaw zawiera skuteczne techniki relaksacyjne, niezwykle pomocne podczas wszystkich faz porodu.[:)]ćwiczenia pomogą każdej przyszłej mamie przejść bez problemu przez 9 miesięcy oczekiwania i wydać na świat zdrowe dziecko.